20 posts e frases de mochila escolar

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Frases e Posts de mochila escolar (Página 1)

Especialista indicam que o peso máximo a ser colocado dentro de uma mochila escolar é de 10% do peso da criança ou adolescente. Esse é peso máximo, mas aconselhamos que não chegue ao peso limite, fique de olho no que seu/sua filho(a) carregam na mochila, aconselhe que eles(as) levem apenas o(s) caderno(s) e livro(s) que serão utilizados naquele dia. #AhazouSaude #fisioterapia #mochila #criança #dicas #cuidados

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Caderno, estojo e livro, parece ser pouca coisa, mas se colocarmos isso no plural as coisas podem ficar feias. As mochilas pesadas podem ser um problema principalmente para postura e coluna da criança, já que o peso que ela carrega é maior do que ela suporta. Então, fique atento ao peso da mochila da sua criança. #AhazouSaude #fisioterapia #mochila #criança #dicas #cuidados

Primeiro ponto para escolher uma mochila é ir além da questão estética. Claro que sabemos que não tem como evitar pegar aquela mochila bonita de algum personagem que a criança gosta. Mas, alguns pontos precisam ser analisados. O tamanho da mochila deve ser proporcional ao da criança, mochilas grandes de mais podem levar ao desequilíbrio e até problemas posturais. Deve ser acolchoada, com alças largas e tiras abdominais, para manter a mochila próxima ao corpo. Por fim, após seguir as orientações anteriores está na hora de ajustar as alças. Lembrando que deve ser utilizado as duas alças, uma em cada ombro e a altura da mochila não pode estar inferior as nádegas, deve ficar cerca de 5 centímetros acima. #AhazouSaude #fisioterapia #mochila #criança #dicas #cuidados

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